2020. december 29., kedd

Viharos szelek

 három-húsz óta fent...akkora szélvihar van odakint, hogy nem tudtam visszaaludni.

2020. december 24., csütörtök

Karácsony-2020.

 Az úgy volt...,
hogy majdnem nálunk gyűltünk össze december 25-én.
Azután majdnem Petiékhez mentünk. 

Végül - mi tagadás az én félelmem is közrejátszott - Imi egészsége, illetve veseproblémája döntötte el, hogy bár Zoli hazajön, mi nem megyünk Józsára, és hozzánk sem hívjuk meg Petiéket, bármennyire is fájó. Bármennyire érzem magam emiatt rossznak, mert szinte annak érzem magamat, Imi egészsége, illetve betegsége felülírt mindent, s nem utolsó sorban, hogy az sem lett volna jó, ha mindketten egyszerre leszünk betegek. Vagy ne adj Isten, véletlen Zoli lenne a vírushordozó, s végül mind mi, mind Petiék elkapnák. Zoli sem veheti már félvállról, hiszen nemcsak idősek, de negyvenesek is belehaltak. Ahogy Petiéket is jobb, ha elkerüli a vírus...

Így azután Zoli hazajött Bp-ről, mert nem akart semmiképp egyedül maradni az ünnepekre, de vasárnap már megy vissza a munka miatt.

Peti pedig - mégsem ma, hanem - holnap ugrik el egy kis töltött káposztáért, moszkauerért, a túrós, mákos torta feléért. Az ajándékaink  - ahogy az utóbbi években már sajnos megszokhatták - elmaradtak. Helyette pénzt adtunk mindenkinek. Így Ádámkának, Dávidkának is Karácsonyra és a névnapjukra. Most a COVID miatt sem lett volna célszerű a koromban mászkálni értük - épp elég a heti kb 2 bevásárló nap -, de amiatt sem, hogy lassan a lakásban sem bírok a fájdalomtól menni, nemhogy boltról boltra.

A fácskánk ez évben így néz ki:




A mákos piskótás, eperlekváros, mazsolás, csokis túrótorta meglehetősen randa lett, de annál finomabb volt. 😂
moszkauer




Ötlet a hagyományos lélegeztetőgép mellőzésére

https://www.szoljon.hu/kozelet/helyi-kozelet/a-lelegeztetesre-szorulok-eletet-konnyitik-szolnokon-3137107/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=szoljon&fbclid=IwAR38dESmgBqYtR5-DaHVkNgl7ojYoH_umNAJw_9uBdj4aix43Ya-gv_f8P0 

Karácsony

 Reggel - 6 óta - zsibbad a bal karom könyéktől le, az ujjakig...ill. az ujjaim is. Főleg a kisujjam.

2020. december 21., hétfő

A Zongorista - film

 https://videa.hu/videok/film-animacio/a-zongorista-teljes-film-2002-kVH6HNY3ZpYo7fCV

Baj csőstől

 I. ma nincs jól. (Így teljes kavar van a karácsonyi ünneplés körül.) Délután sötét bordó, zavaros volt a vizelete és talán még többet járt a toalettre. Kb másfél - két óra múlva kezdett világosabb lenni a vizelete, miközben minden lehetséges okot próbáltam az interneten megtudni. Az mindenesetre kiderült, hogy a múlt hét csütörtöki hormon injekció után este használt Voltaren kúp is okozhat véres vizeletet. Bár érthetetlen, hogy miért napok múlva. 

Továbbra is szinte negyed óránként jár a mellékhelyiségbe. Azért ivott újra teát is, amit egy pár napja elhagyott, és este ismét Cataflam tablettát vett be, mert azzal kevesebbszer kell felkelnie. Ritkábban kell a mellékhelyiségbe menni.

Érthetetlen, hogy a Szegedit helyettesítő orvos miért ajánlotta a Voltarent, Fortedor ill. Cataflam helyett.

Ráadásul egy Tamsolusin nevű tablettát ki se írt neki!

Reggel előbb a háziorvost fogjuk felhívni.

Cicafekhely - nem olcsó! :(

 Cicafekhely:

https://hazikedvencek.com/products/dog-cat-long-plush-pet-bed-calming-beds-ultra-soft-pets-basket-kennel-dog-round-cat-winter-cushion-warm-sleeping-bag-mat?variant=37604089725099

2020. december 20., vasárnap

FOGADOM - film

 Egy igaz történet, amit érdemes megnézni:   FOGADOM

2020. december 13., vasárnap

A nyughatatlan

 Nemrég ért véget "A nyughatatlan" című Johnny Cash életrajzfilm a Paramount Chanel csatornán.  Elképesztő hatással volt rám. J. Cash évtizedek óta nagy kedvencem, s szinte hihetetlen, hogy már 17 éve halott. Ráadásul még 2003 - halálának éve - után is évekig azt hittem hogy él.

https://hu.wikipedia.org/wiki/Johnny_Cash

Ha megtalálom a neten a filmet, biztos újra megnézem, még akkor is, ha ismét bőgni fogok.

https://videa.hu/videok/film-animacio/a-nyughatatlan-joaquen-p.avi-tTaclwvCfxCRkHj0

2020. november 17., kedd

Jókor jött segítség

Legutóbbi bejegyzésem óta is rendszeresen járok le úgy heti 3 alkalommal bevásárolni. Múlt hét csütörtökön - 12-én - viszont Peti ragaszkodott ehhez a tevékenységhez. Igaz előtte hétfőn és szerdán is lent voltam olyanokat megvenni, ami nyugdíj előtt elfogyott, de nagyon hiányoztak. Így a javát az esedékes pótlásnak én már lerendeztem. De Peti így is jól feltankolva állított be, mire a mobiljára küldött listát maradéktalanul realizálta. 😊 Viszont a november 06-i, s a 12-i vásárlás árával még tartozom!

Bár igyekszem a COVID miatt minél ritkábban lemenni, másokkal érintkezni, tegnap 2 körben voltam lent vásárolni. Először zöldséges, dohánybolt és állateledeles.  Majd újra lementem, de már csak a COOP-ba. Úgy felpakoltam ismét, hogy hazafelé legalább 6x megálltam a banyatankkal és a nagy szatyrommal, mert a bot sem volt elég rásegíteni a járást.  A kapun alig bírtam berángatni a cuccomat. Épp, hogy beértem, amikor a lépcsőházi lépcsősor felső fokáról rám köszönt egy fiatal srác: "- Szia!"

Én a magam 71 évével kétkedve fogadtam, hogy nekem szólt, így megjegyeztem: "- Szia...de valakivel összetéveszt..."

Erre a fiatalember kitárta a folyosóra nyíló lengő ajtót, mire én megjegyeztem, hogy: "- Ajjaj! Nekem ez nem megy olyan gyorsan!"

Erre mellém pattant a legalsó lépcsőre és kikapta a legalább 20 kilós csomagomat, s visszaperdült a felső lépcsőfokhoz, hogy kitárja előttem újra a lengőajtót. Én annyira meglepődtem, hogy már azon kezdtem meditálni, hogy lehet valami rokon fiú lehet, csak már hülyülök és nem emlékszem rá, hogy ki ő?!

Míg ez járt a fejemben már a liftet is meghívta és kedvesen elköszönt:

"- Szia!"

Én meg megköszönve szép napot kívántam és mellékesen, hangosan megjegyeztem, hogy:

"- Nekem már szép napot okoztál."

Miközben ezt végig mondtam a lépcsőn leviharzott az én segítőm után egy keleties arcú, szakállas, maszkos fiatalember. Láthatóan az előbbi segítségem után igyekezett.

Akkor jutott el a tudatomig, hogy nem a korom volt beazonosíthatatlan, hanem a külföldiek általában csak a tegezést ismerik és használják. S még valami: nem vagyunk egyformák. 

Rajtunk kívül is vannak jó emberek, ahogy köztünk is akadnak rosszak. 😉



2020. november 7., szombat

A fogászati ellátás érvényes új rendje

Tisztázódott a fogászati ellátás érvényes új rendje

Infostart2020. május 5. 14:06

Kásler Miklós miniszteri levelet küldött a fogorvosoknak, Müller Cecília országos tisztifőorvos pedig kedden azt ismertette, mire számíthatnak a betegek.

Sokakat érdekel és érint a magyarországi fogászati ellátás hétfői újraindulásával előállt helyzet.

Kásler Miklós, az emberi erőforrások minisztere a hét elején szétküldte a fogászoknak az új eljárásrendet, és Müller Cecília országos tisztifőorvos is hosszabban beszélt erről az újrainduló egészségügyi szolgáltatásról.

A tárcavezető korábban azt írta elő, hogy az ellátásban megjelenő, a koronavírus szempontjából magas kockázatú, nem sürgős beavatkozások előtt tesztelni kell a betegeket, és csak azokat lehet ellátni, akiknek van negatív PCR-teszteredményük. (A fog- és szájbetegségek esetén az aerosol-képződéssel járó beavatkozások tartoznak a magas kockázatúak közé.)

Keddre virradóra azonban az ellátók újabb Kásler-levéllel találkoztak, ebben már az a lazítás szerepel, hogy

csak a gyanús pácienseket kell szűrni,

a váróba érkező betekeget pedig osztályozni kell, illetve mérni a testhőmérsékletét, és ki kell kérdezni az elmúlt napokról. Ha a magas testhőmérséklet, a légúti panaszok és tünetei vagy a kérdőív alapján magas Covid-kockázat valószínűsíthető, csak sürgősségi ellátásban - foghúzás, akut sérülés - részesülhet a beteg, minden más kezelés várhat, a betegnek pedig irány a háziorvos, először telefonon.

Müller Cecília országos tisztifőorvos az operatív törzs keddi tájékoztatóján részletesebben is beszélt a fogászati ellátás új eljárásrendjéről abból a szempontból, amire a betegek számíthatnak.

Megerősítette, akut ellátásnál - például csonthártyagyulladás - zavartalanul folyik a betegek fogadása, de természetesen először

telefonon kell időpontot kérni, hogy ne legyen betegütközés

és fertőtleníteni is legyen idő a rendelőben. Aki rendelőbe megy, szájmaszkkal kell, hogy tegye.

Egyértelműsítette, azt is ellátják a fogászaton, aki a koronavírus szempontjából pozitív, "de azt fogja tudni a fogorvos, hogy azt hogyan és mily módon kezelje". A fogászati ellátás megkezdése előtt a helyszínen aztán - a telefonos után - újabb kérdőívezés történik, ami azt a célt szolgálja, hogy felkeltse vagy elvesse a gyanút, hogy a páciens koronavírusos-e.

"Kizárólag akkor szükséges tesztet, laboratóriumi vizsgálatot végeztetni, ha felmerül a gyanú, hogy esetleg egy pozitív személyről van szó.

Sürgősségi esetben megtörténik az ellátás,

ha viszont nincs gyanú, annak megfelelően megtörténik a beavatkozás. Gyanús esetekben a sürgősségin kívül egyéb beavatkozás nem történik" - mondta el Müller Cecília. Ez azt jelenti, hogy

·         ha valaki koronavírusos vagy gyanús esetnek minősül a telefonos egyeztetés vagy a helyszíni orvos-beteg találkozás során, sürgős esetben tud csak fogorvosi ellátáshoz jutni.

Akit pedig a gyanús kategóriába sorolnak, azt a fogorvos a háziorvoshoz irányítja - a beteg hazatér és felhívja háziorvosát, aki gondoskodik arról, hogy a mintavétel megtörténjen.

Aki fogpótlásra vár, annak tehát ez rossz hír, de "állapotromlással járó kezelés" az ígéretek szerint nem fog elmaradni, csak várni kell.

A kezelési költségekkel kapcsolatban nincs változás, a fogászaton szükségesnek talált koronavírusteszt elvégzése szintén ingyenes.

Minden Infostart-cikk a koronavírusról itt olvasható!

https://infostart.hu/belfold/2020/05/05/tisztazodott-a-fogaszati-ellatas-ervenyes-uj-rendje

 

2020. november 6., péntek

Rakott krumpli

 Ma nagyjából e szerint készült:

Rakott krumpli

..felturbózva paradicsommal, füstölt kolbásszal.

2020. november 3., kedd

EKKOR JÖN AZ IGAZI TÉL!

  

EKKOR JÖN AZ IGAZI TÉL!

Már látszik, milyen lesz az idei tél! A Dávid naptár kemény hónapokat ígér

November 21-én érkezhet az első komolyabb fagy, s többé-kevésbé eltart egészen december végéig. Az év utolsó hónapja faggyal indít, ami néhány napra enyhülhet, 6-án aztán megérkezhet a hó. 10-től nagyon hideg lesz, 12-én erős szélviharra kell számítani, 13-án, 14-én és 15-én változékony időre számíthatunk, lehet részünk szélben, fagyban és egy kis melegedésben is – idéz a Dávid naptárból az elsokezbol.com.

December 17-től erős havazás várható faggyal, a hőmérő higanyszála 20 és 25. között még mélyebbre süllyed. A két ünnep között sok hó eshet, de 30-án és szilveszter napján jobb időre számíthatunk.

Január legelején tiszta lesz az ég, harmadikától fagyra, havas esőre kell számítani. Január 6-a kemény faggyal érkezik, ami hetekig kitart. Január 18-tól ismét masszív hóesésre kell számítani, 22-tól intenzív hideg érkezik, szélben is lehet részünk, a hónap végéig kemény fagyokkal.

betöltés...

Február elseje és ötödike között fagyra, de tiszta idő lehet, 6-8-ig hóra és szélre kell számítani, 9-től melegedés várható, majd február 15-től újra havazhat, a fagy pedig egész 29-ig kitarthat majd. Az idei tél belecsúszhat a tavaszba. Március 6-tól visszatérhet a fagy és a szél, igazi tavaszra csak 21-től számíthatunk.

Ekkor jön az igazi tél


2020. október 31., szombat

A kis lurkók

 Ma dél körül Peti felugrott a két kis lurkóval. Épp jókor: így együtt ebédelt a család. Csak Eszter hiányzott. Még Zoli is itthon - tegnap este óta -. Majd kedden megy vissza.

A szárnyas gulyás  - amit Imi készített - és az én borsó főzelékem rántott csirkecombbal osztatlan sikert aratott. Olyan étvággyal ettek az unokák, hogy öröm volt nézni.

Peti a sz.gépemet hozta helyre - egy memória kártya és más probléma szorult orvoslásra -, a gyerkőcök pedig legóztak, békát és nyulat játszottak kifulladásig, majd zsírkrétával nekem szülinapi rajzokat készítettek, és szörpöztek kipukkanásig. A fotelről ugrálás és a nappaliból az étkezőbe rohangálás és vissza is remek mulatság volt, amíg el nem fáradtak, s apuci rájuk nem parancsolt, hogy mot már csend és nyugi legyen!

(Az is volt távozásig...módjával.  😄😅)

Úgy öt óra körül azután vége lett a mulatságnak. Elrepültek haza. 😉

Én meg a pandémia miatt sepregettem, mindent felmostam domesztosszal, áttörölgettem, amit csak lehetett fertőtlenítő kendővel. Máskor is megtettem. Most sem esett nehezemre, de azért jól elfáradtam. Mégis lelkileg felüdülés volt. A fizikai nehézségeken meg még túl tudtam tenni magamat. Remélem még sokáig így lesz, ha itt lesznek!

2020. október 24., szombat

1949....

Megértem ezt a napot is:


A fészen elrejtettem ezt a dátumot. Nem érzem szükségét az ismerősöktől jövő kötelező köszöntéseknek.
Imi, a gyerekek szóban felköszöntöttek. A gyerekek telefonon. Az unokák kórusban.💖😄
Másra már nem várok. Nincs lehetőség a vírus miatt együtt ünnepelni. Illetve lehetne, de nem merek.
Az ünnepi menühöz pedig nincs már energiám.
Ha nem lennénk ennyire elesettek, akkor boldoggá tett volna, ha valamelyik átlagos étteremben üljük meg ezt a napot. De a korább említettek miatt sem, és azért sem kerülhetett rá sor, mert senki meg sem álmodja, hogy mire vágynék. 😉


2020. október 22., csütörtök

Háromkerekű rollátor

  Rollátor

Vírus

 Bár arról lehetne írnom csak, hogy hetek óta valami nem stimmel a géppel. Időnként lefagy és csak áramtalanítás után indítva lehet újra használni. Van, hogy napokig okés, de van, hogy naponta 2x, 3x is becsődöl. Tegnap még ráadásul úgy tűnt, hogy az egér is bemondta az unalmast. Órákon át nem működött, de végül Imi addig bűvölte, hogy azóta jó. Igaz ma is lefagyott már 2x a képernyő.

Szóval lehet ezt valami vírus okozza. Miközben ennél szomorúbb és aggasztóbb, hogy szerdától P-nek nem kell dolgozni, mert az egyik kollégájuk elkapta... Nagyon reméljük, hogy ő nem, és a családja sem.

Tegnap elhívtuk Mile Zoltán vízszerelőt, aki elvállalta a WC felújításával járó munkákat. Majd, ha P. -nek egyszer lesz rá ideje és energiája, akkor a hátsó "falat" kicseréli.

Gyász

 Néhai  Édesapám húga, Spirnyákné Erzsike október 19-én, hétfőn hajnalban a miskolci kórházban örökre elaludt. Hosszú, évek óta tartó súlyos betegsége után lehet megváltás volt. Nyugodj békében, Drága Nagynéném! Bár itt és most nem írok többet rólad, az emlékezetemben, emlékezetünkben szeretetünkben megmaradsz amíg élünk. 😭❤

2020. október 17., szombat

Imi lent volt a boltban

 Mivel Peti csütörtökön megvette a gyógyszereket, így már ennyivel kevesebb elintézni valónk maradt péntekre.

Igaz a Kávéimpexből jó lett volna néhány dolog, de erről lebeszéltem Imit. Elég feladat volt - hosszú idő után először - bevásárolni a COOP-ban.

Fel is pakolt rendesen. Meglepetésemre még csirkecomb-filét is kapott. 


2020. október 16., péntek

Ádámka és Peti meglepije

 Tegnap délelőtt felhívott Peti, hogy Ádámkát itt hagyná kb 1 órahosszára, amíg szülőértekezletre megy az oviba.

Reggel 8-kor megkaptam az influenza elleni védőoltást. Teljes védelemben történt. Maszkban, kézfertőtlenítéssel és a rendelőbe érkezéstől onnan való távozásig teljes némaságban. Csak a váróban lehetett kérdezni, beszélni. Detti megint nagyon ügyesen adta be a szurit.

Délelőtt azután az éjszakai nem alvás miatt kóvályogtam, hulla voltam. De azért 15 kiló macskaalmot hazacipeltem. 

 Szerencsére volt előző napról toros káposztám. Igaz, amikor Peti bejelentette, hogy jönnek, kicsit megijedtem, mert nem voltam benne biztos, hogy Ádámka evett-e már torost. Kár volt aggódni! Kétszer is repetázott. 💓😃

Peti egyébként megint nem jött üres kézzel. Ezért nem szeretem és nem jó, ha elárulom, mi hiányzik, mit lenne jó megcsináltatni vagy beszerezni. Most zuhanyrózsát gégecsővel, WC-csészét, Dömötör víztartályt, a WC falának burkolásához valami műanyag szerelvényt - nem tudom a pontos megnevezését -, és a konyhai meleg vizes csaphoz alkatrészt hozott. Nagyon aranyos, hogy gondoskodik rólunk, de sajnálom is, hogy a pénzen túl az idejét, energiáját is ránk áldozza. Az utóbbi kettőt ugyanis a munkahelye és a család között így is alig tudja beosztani.

Amíg Apa (P) odavolt a szülőin, majd a gyógyszertárakban - , mert Iminek több helyen sem tudták kiadni a gyógyszerét - injekciót - , így még a Klinikára is el kellett autózzon -, addig Ádámka nagyon aranyosan eljátszott a legoval. 

Amikor pedig hazaindultak, az autó ablakából még kétszer is felkiabálta nekem, hogy

"- Máris hiányzol Szentesi mama!"💓💓

...hát kis híján elsírtam magamat.

A Michelin csillag-ról

 Vita ment a FB-on a Michelin csillagos séfről, Rácz Jenő kapcsán, aki a Nyerő Párosban sokak szerint győzelemre érdemes...

Idézet a Wikiből:

"Nem séfek kapják, hanem éttermek. A kalauzban az étterem neve mellett szerepel a csillag. Azaz hívhatjuk Michelin-csillagos séfnek Miguel Vieirát és Szulló Szabinát, a valóság az, hogy ez tényleg legnagyobb részt az ő érdemük, de étterem kapja a kitüntetést. Nem véletlen, hogy az éttermeknél gyakran meg sincs említve a séf neve a kalauzban. Ergo magával sem viheti egy séf, hiszen nincs is neki. És az étterem sem veszíti el, ha távozik a séf. Ennek ellenére a köznyelvben, gyakran mondják, hogy „Michelin-csillagos séf”.

Szakértői vélemények szerint a Michelin az újító szakácsokat részesíti előnyben. A tradicionális ételek felújításán túl, a szakácsnak valamilyen új receptet, meglepő ízvilágot, rá jellemző különlegességet kell produkálnia."

https://hu.wikipedia.org/wiki/Guide_Michelin

2020. október 15., csütörtök

Akkor még nem szokunk le a cigiről

 https://magyarnemzet.hu/belfold/erdekesseg-a-koronavirus-es-a-dohanyzas-osszefuggeserol-8068736/?fbclid=IwAR3uk6HxaQW20g8TTTI2srvUFCkdRlVE9WLCJIe5kINXQaq6uvUkuNhW63E


2020. MÁJUS 3. VASÁRNAP 07:32 2020. 05. 03. 16:18

Érdekesség a koronavírus és a dohányzás összefüggéséről

Kárpáti András


A nikotin valamelyes védelmet jelenthet az új koronavírus ellen – számolt be róla a The Economist. A brit hetilap szerint a dohánytermékekben található anyag nem magát a SARS-CoV-2 nevű patogént semlegesíti, hanem a vírus csatlakozását akadályozhatja meg a sejtmembránhoz, ezenkívül pedig a fertőzés okozta gyulladást is enyhítheti. Jason Sheltzer, a New York-i Cold Spring Harbor Laboratory molekuláris biológusa szerint elképzelhető, hogy a Covid-19-ben megbetegedő páciensek egy részében kialakuló heves immunreakciót is csillapítja a nikotin.


Franciaországban pedig minisztériumi támogatással a Pasteur Intézet és a Sorbonne Egyetem végez kísérleteket, s három hét múlva indul egy másik francia tanulmány is, amely a nikotin további kedvező hatásait térképezné fel. A kísérletek részeként nikotintapaszokat alkalmaznak majd koronavírusos és egészséges embereken is, és placebós kontrollcsoportokkal ellenőriznék az eredményt.


A magazin arról is beszámolt, hogy Franciaországban úgy megugrott a lakossági kereslet a tapaszok iránt, hogy az egészségügyi minisztérium egy hónapnyi adagra korlátozta az egyszerre megvásárolható mennyiséget.


Szerte a világon kisebb arányban kerülnek kórházba koronavírus fertőzéssel a dohányosok mint azok, akik nem élnek a szerrel. Franciaország egyik kórházában különösen szembetűnő a tendencia, hiszen egy közel kéthetes időszakban a Pitié-Salpêtrière nevű intézményben a Covid-19-es pácienseknek csak az öt százalékát tették ki a dohányosok, akik a társadalomban ötször ekkora arányban vannak jelen. Több kutató is felhívta a figyelmet: az említett – és még nem teljeskörűen bizonyított – kedvező hatások fényében sem érdemes elkezdeni a dohányzást.


2020. október 13., kedd

Védekezés vírusos fertőzések ellen

 Facebookon találtam...

Szeptember közepétől látványosan nőtt a különböző fertőzéses tünetek miatt aggódva telefonáló betegek száma Dr. Dobos Vadim, Szada egyik háziorvosának tapasztalata szerint. A szakember írásában foglalja össze a fertőző betegségek esetén követendő 5-ös szabályt.

"Több éve dolgozom háziorvosként és biztosan állítom, hogy hőemelkedéssel vagy lázzal, gyengeséggel vagy izom- és végtagfájdalmakkal, orrfolyással vagy hasmenéssel, köhögéssel vagy hányingerrel, stb. járó fertőző betegségek az év minden hónapjában nagy számban előfordultak a COVID járvány előtt is. Az idén sincs ez másképp. A különbség csak annyi, hogy a COVID hisztéria előtt a lakosság a tünetek súlyosságának megfelelően tudta kezelni ezeket a fertőző betegségeket. A valódi vírus helyzet és annak megoldása az idén is ugyanolyan, mint tavaly vagy 10 évvel ezelőtt volt. Ennek tisztázásában szeretnék segíteni a gondolkodni hajlandó lakosoknak.
A vírusfertőzések legyőzésének 5-ös szabálya
Alapigazságok
1. Az ember Isten képmására lett teremtve: „És monda Isten: Teremtsünk embert a mi képünkre és hasonlatosságunkra”. (10)
2. Ennek megfelelően az emberi szervezet isteni tökéletességgel működik – amíg tönkre nem tesszük.
3. Az immunrendszerünk is tökéletesen működik - orvosi segítség nélkül is, megvédi a szervezetünket a több ezer különböző vírustörzs ellen.
4. A félelem, az aggódás, a szorongás, a stressz - amely minden nap ránk zúdul a médiából, gyengíti az immunrendszerünket és védtelenné tesz a fertőző betegségekkel szemben.
5. A légző- vagy emésztőrendszeri fertőző betegségek túlnyomó többségét (90-100%) vírusok okozzák.(1)
6. Számtalan vírus törzs létezik a Földön, amelyek képesek megbetegíteni az embert – hogy ne csak a koronavírust ismerjük: RS-, influenza-, parainfluenza-, adeno-, rhino-, enterovírusok stb., mindegyik családban számtalan törzs és altörzs. (2)
7. A vírus fertőzések kezelésére jelenleg nincs semmilyen gyógyszerünk – csak az immunrendszerünkben bízhatunk. Pld. a médiában diadalként beállított favipiravir 18 év alatt sem tudott felmutatni egyértelműen hatékonyságot igazoló klinikai vizsgálatot.
8. A háziorvosok mégis 80-90%-ban indokolatlanul antibiotikumot írnak fertőző betegségekre, részben mert nem vállalják a felelősséget, részben mert engednek a beteg követelésének. (3) Egyszerűbb és gyorsabb felírni az antibiotikumot és lázcsillapítót, mint negyedóráig kérdezgetni a beteget a tünetekről és meggyőzni őt a helyes kezelésről, annak magyarázatáról.
9. Az antibiotikumok viszont csak a baktériumok okozta fertőzésre hatnak, akkor sem minden esetben - a vírusos eredetűre egyáltalán nem.
A fentiekből logikusan következik:
· antibiotikum adása nem gyógyítja a fertőző betegségek 90-100%-át (4), sőt
· a garat és emésztőrendszer baktérium összetételének megváltoztatásával gyengítik az immunrendszerünket, ezáltal is nehezítve a mihamarabbi gyógyulásunkat.
Mit lehet mégis tenni, ha elkapott egy vírus?
· hallgatni, követni a testünk üzenetét ahelyett, hogy megpróbálnánk akaratunkat ráerőszakolni a testünkre,
· segíteni a testünket, segíteni az immunrendszerünket, hogy megvédjen minket a betegségtől, ahogy teszi ezt már több tízezer éve,
· követni az alábbi „5”-ös szabályt minden vírusfertőzésnél (pld. COVID esetén is - volt alkalmam kipróbálni több tucat COVID-os betegnél).
1. szabály – pihenés és alvás (szervezetünk tehermentesítése)
Fertőző betegségek esetén a betegek különböző súlyosságú gyengeségre panaszkodnak. Az emberek ennek ellenére munkába mennek, járnak bevásárolni, szórakozni, stb. és közben csodálkoznak, hogy miért nem gyógyulnak. Az általános gyengeség érzéssel a szervezetünk jelzi, hogy pihenésre, tehermentesítésre van szüksége a gyorsabb gyógyulás érdekében. Ilyenkor a lehető legkisebb szintre kell csökkenteni a mozgást – otthon kell maradni, feküdni, pihenni, olvasni, naponta többször is aludni, hogy a szervezetünk a rendelkezésére álló napi energiamennyiség legnagyobb részét a vírusok elpusztítására tudja felhasználni. Minél többet mozgunk, annál kevesebb szabad kapacitás marad a fertőzés legyőzésére.
2. szabály – böjtölés (szervezetünk tehermentesítése)
Fertőző betegségek esetén a betegek különböző mértékű étvágytalanságot tapasztalnak. Ilyenkor az aggódó anyuka vagy nagymama összeállít egy ötfogásos lakomát, azzal a címszóval, hogy most meg kell erősödni. A valóság ezzel szemben pont a fordított. Az emésztés nagyon energiaigényes feladat – a napi energiaszükségletünk 30%-a az emésztőrendszer működésére megy el, ami kb. 600 kcal veszteséget jelent naponta (5). Mennyi is 600 kcal? 600 kcal-át akkor égetünk el, ha 1 óra alatt 12 kilométert futunk! (6) Ha nem eszünk semmit, akkor ezt a 600 kcal-át megnyerjük, amelyet a szervezetünk a fertőzés gyors leküzdésére fordít.
A beteg gyermek visszautasítja az ételt, és csak italt kíván. A beteg kutya meghúzza magát a kutyaházban, és napokig semmit sem eszik. A beteg élőlények ösztönösen helyesen viselkednek - böjtölnek. A beteg szervezet a gyógyuláshoz nélkülözhetetlen energiát a test saját raktáraiból nyeri.
Az ókorban Hippokratész - a nyugati medicina atyja - fontos gyógyító eszköznek tekintette a böjtöt. Ugyanígy Paracelsus vagy az Ajurvéda medicina a gyógyítás fontos elemének tekintette a böjtöt.
Évszázadok során a lakosság túlnyomó többsége követte a vallási előírásokat és betartotta a 40 napos nagyböjtött Húsvét előtt, ezáltal az emberek sokkal erősebbek és egészségesebbek voltak. A fertőzés leküzdésére nincs szükség 40 napra – már 2-3 napos böjtölés alatt a fertőző betegségek többsége biztosan meggyógyul.
3. szabály – lázcsillapítók kerülése
Amikor fertőzéses beteg jelentkezik a rendelésen, mindig megkérdezem, hogy volt-e láza vagy hőemelkedése. Általában azt a válaszolják, hogy ő nem lázas típus. Tovább kérdezem, hogy milyen gyógyszereket vett be. Azt válaszolják, hogy reggel egy Cataflam-mal kezdte, majd folytatta Paracetamol-okkal és Neo Citranok-kal, végül egy Coldrex-xel zárta a napot. Hát ennyi gyógyszer mellett nincs az az immunrendszer, amely képes lenne akár egy ki hőemelkedést is elérni.
Ellenben a láz elősegíti a szervezet fertőzésekből való felépülését. A láz az evolúció során azért maradt fenn, mert túlélési előnyt biztosít az egyed számára. Az immunrendszerünket gyengítjük, amikor követjük a TV-ből ránkzúduló gyógyszer reklámokat, és a legkülönbözőbb láz- és fájdalomcsillapítókkal tömjük magunkat. Azután meg csodálkozunk, hogy miért vagyunk már egy hete betegek és nem tudunk meggyógyulni.
A láz gyógyító ereje:
· az immunválaszok felgyorsulnak a magasabb hőmérsékleten,
· a fehérvérsejtek gyorsabban szaporodnak, fürgébben mozognak és serényebben pusztítják a testünkbe jutott vírusokat és baktériumokat,
· már a 38-39 fokos láz önmagában megöli a vírusok zömét vagy legalább gátolja szaporodásukat,
· fokozza a kórokozók és méreganyagok kiválasztását.
A fentiek miatt ne vegyünk be semmilyen láz- vagy fájdalomcsillapítót – ne fogjuk vissza az immunrendszerünket - de rendszeresen ellenőrizzük a testünk hőmérsékletét lázmérővel. Ha a lázunk megközelíti a 39 fokot, akkor már bevehetünk egy kisebb adag lázcsillapítót (pld. fél tabletta Algopyrin), de csak annyit, hogy a lázunk nem menjen 38 fok alá. Inkább fél-egy napot lázasan feküdni és gyorsan meggyógyulni, mint lázcsillapítókkal begyógyszerelve magunkat hetekig lábadozni.
4. szabály – nagy mennyiségű C-vitamin fogyasztás
A mi szervezetünk nem képes C-vitamin előállítására. Így azt táplálkozással és táplálékkiegészítőkkel kell a testünkbe juttatnunk. Fertőzés esetén a testünk C-vitamin szűkségelete többszörösére emelkedik. Megfelelően magas mennyiségben a C-vitamin megelőzheti a vírusos megbetegedést, és nagyban meggyorsítja a felgyógyulást az akut vírusos fertőzésből.
A C-vitamin hatása a fertőzés legyőzésére:
· különleges vírusgátló hatással rendelkezik, melynek során hatástalanítja a vírusok RNS-ét vagy DNS-ét, vagy a vírusok összekapcsolódását (9),
· serkenti az interferon termelődését, mely segít annak megelőzésében, hogy a sejteket vírus fertőzze meg,
· elősegíti az ellenanyagok termelődését és tevékenységét,
· a falósejtek működését serkenti, amelyek elpusztítják (felfalják) a vírusos részecskéket.
A nagyobb adagok bevételétől nem kell félnünk, hiszen a honfitársunk Szent-Györgyi Albert, aki a C-vitamin felfedezéséért Nobel díjat kapott, minden áldott nap 8.000 mg C-vitamint szedett - 93 éves korában halt meg (nem C-vitamin túladagolásban J). Jómagam több mint 6 éve 3.000-4.000 mg C-vitamint szedek, amelyet ritka betegségeim alatt 6.000-8.000 mg-ra emelek.
5. szabály – nagy mennyiségű D-vitamin fogyasztás
A D-vitamin fertőzésekkel szembeni védekező immunválaszt több ponton is fokozza:
· szabályozza az immunrendszer működését,
· fokozza a monocyták aktivitását és faló (pusztító) kapacitását,
· fokozza a vírusok elölését,
· növeli a savas foszfatáz aktivitást,
· fokozza a kórokozó ellenes hatású peptidek, defensinek és cathelicidin termelését, (8)
· csökkenti a gyulladáskeltő és növeli a gyulladáscsökkentő citokinek szintjét - a citokin vihar ellen dolgozik. (7)
Egy idei spanyol vizsgálat során kiderült, hogy a kórházba került igazolt covidos betegek D-vitamin nélkül 50%-ban, míg 20.000 NE napi D-vitamin adagolás esetén csak 2%-ban igényelték az intenzív terápiás kezelést. Egyszóval 25x kisebb eséllyel kerűlünk intenzívre, ha szedjük a D-vitamint! (11)
Fertőzések esetén a szokásos napi fenntartó 10.000 NE legalább dupláját kell bevenni – 20.000 NE naponta. Az idén januárban én is elkaptam a rendelésen a sok lázas, köhögő betegtől egy vírusos fertőzést, amely nagyfokú gyengeséggel és 38,7 fokos lázzal járt. Követve a saját útmutatásomat, 40.000 NE D-vitamint és 8.000 mg C-vitamint szedtem naponta – a harmadik napon – 2 nap fekvés után - már olyan erősnek éreztem magam, hogy ki mentem futni és lefutottam a szokásos 8 kilométert.
Összegzésként arra kérek mindenkit, hogy fertőző betegség esetén nyugodjon le, felejtse el a hivatalos média ijesztgetését és bízzon a saját testében:
1. minél kevesebbet mozogjon – pihenjen, feküdjön, aludjon és
2. böjtöljön 2-3 napot – csak vizet és teákat fogyasztva és
3. ne vegyen be semmilyen láz- és fájdalomcsillapitót 39 fok alatt és
4. szedjen legalább 4 x 1.000 mg C-vitamint naponta és
5. szedjen legalább 20.000 NE D-vitamint naponta.
A célunk közös – Szada legyen Magyarország legegészségesebb települése!
Hajrá szadaiak!
Irodalom:
1. Dr. Noszek László, Budapest, A felső légutak heveny fertőzéseinek kezelése, http://medicalonline.hu/
2. Tibor, Pál, Az orvosi mikrobiológia tankönyve, Medicina Könyvkiadó Zrt., 2011.
3. https://www.antsz.hu/antibiotikum_nap/2016
4. Butler CC et all: Variation in antibiotic prescribing and its impact on recovery in patients with acute cough in primary care: prospective study in 13 countries. BMJ 2009;338:b2242.
5. Dr. Hellmut Lützner: Böjtölés, Holló és társa, 2006.
6. https://www.egeszsegkalauz.hu/…/energia-felhasznalas-kalkul…
7. Szendi Gábor: A D-vitaminnal szó szerint megmentheti az életét a koronavírussal szembeni küzdelemben, 2020.
8. Chen S.: Modulatory effects of 1,25-dihydroxyvitamin D3 on human B cell differentiation. J Immunol. 2007;179:1634-47.
9. Harakeh S, Jariwalla RJ, Pauling L (1990) Suppression of human immunodeficiency virus replication by ascorbate in chronically and acutely infected cells. Proc Natl Acad Sci USA. 87:7245-7249.
10. Biblia, Mózes könyve 1:26-31.
11. Castillo M.E. et all: Effect of calcifediol treatment and best available therapy versus best available therapy on intensive care unit admission and mortality among patients hospitalized for COVID-19. jsbmb.2020;203;105751."

2020. október 10., szombat

ÖREGMAMA

 Mondhatnák, hogy csak azért emlékszik öregmamára, mert apai nagyanyja - akinek a kedvenc unokája volt - sokszor felemlegette azokat az időket. De ő tudta, hogy nem pusztán a visszaemlékezések miatt él még felnőttként is élesen benne életének az az időszaka, hiszen azokat a gondolatokat, amik akkor benne születtek soha,  senkivel sem osztotta meg, mégis mai napig fel tudja idézni azokat.

Gyermekkorában - háromtól úgy ötéves koráig - gyakran volt apai nagyszüleinél. Ezek nem a nyaralások, vendégeskedések időszakai voltak, inkább hasonlíthatnánk a mai bébiszitteres gyermekmegőrzéshez, ha nagyon leredukálnánk a lényeget. Édesanyja súlyos betegsége - többszöri műtétjei - miatt került hosszabb-rövidebb időre vidékre. A nagyszülők mellett három - szinte még gyermek - nagynénje is ott élt.

Így, aki ismeri a falusi életet, annak nem mond újat, hogy munka az számolatlan adódott, s terhelte a felnőttek vállát. A háztáji földek, a ház körüli jószágok - tehenek, disznók, baromfik -, a házi kiskert veteményesei hajnaltól késő estig dolgos kezeket igényeltek. Ennyifelé figyelni, ténykedni nem kis feladat és felelősség volt. Mindezekhez jött ráadásnak ő, az óvodáskorú unoka, s volt még egy szeretett-teher: az öregmama. 

Öregmamát senki nem szólította másként. Sem dédmamának, sem a nevén. Talán ezért sem emlékszik ő sem öregmama keresztnevére.

Annál élénkebben él benne sovány kis alakja. Fekete fejkendős, ráncos arcát viszont az idő alakította át elméjében. Elsatírozta. Ha le kellene rajzolnia, vagy fényképen felismernie biztos nem sikerülne. 

De a mellőzöttség, a haszontalanság érzéséből fakadó szomorúsága, amit már gyermeki ésszel is megértett, és megérzett, az mély nyomot hagyott a lelkében. 

Öregmama már nem tudott a ház körül tevékenykedni. Lehetett tán nyolcvan éves is. Megtörte a munka, az idő, a gondok, s a felhőtlen boldogság és szeretet valahol ott maradt azokban az időkben, amikor még ő serénykedett a ház, a család, a gyerekek körül. Az idő kispadra szorította, s hallgatásba temette. Már nem volt kivel megosztani gondjait, bajait, emlékeit. A gyermeke és családja sosem látszott ki a munkából. Falusi emberek sorsa. Nem volt erő már arra sem sokszor, hogy a másiktól megkérdezzék: hogy vagy? A napi robot miatt eltávolodott a két generáció egymástól. Arra sem volt energiájuk, hogy figyeljenek rá. Ha néha öregmama szólt rászóltak, lecsendesítették, hogy: hallgasson, nincs erre idő. 

Ő pedig hallgatott. Csak neki, a dédunokának nyílt meg néha. Mesélt a múltról, hogy nem ilyenek voltak régen, csak a sok munka meg, hogy jobb lenne már meghalnia, hogy ne legyen senkinek a terhére.

 Ez utóbbit egyre többször felhozta szóba. Ő meg sírt és könyörgött, hogy ne halj meg öregmama...és haragudott. Mélységesen a nagymamára, akit pedig imádott, hogy miért nem hallgatja meg, miért hurrogja le, és miért nem látja, hogy mennyire elhagyatott, szomorú az ő öregmamája.

Öregmamának így ő volt egyetlen vigasza. Mondogatta is, hogy: kis Etukám - mert hatéves koráig ez volt az anyakönyvezett neve - te szeretsz csak engem. Nem is bánnám, ha már..., hogy ne legyek senki terhére! De Etuka gyakran nem engedte végig mondani, csak megfogta öregmamája ráncos kezét és sírtak mind a ketten.

Amikor egy reggel arra ment ki a tiszta szobába, hogy az asztalon fekete ünneplőben alszik öregmama, ő is meg szeretett volna halni. De nem tudta gyerekként, hogy hogyan, így csak zokogott, és - lehet Isten nem bocsájtja meg neki - de magában az egész világot elátkozta és azt mondogatta, hogy nincs is Isten! Hiszen még mindig nem gyógyította meg az anyukáját, és elvette öregmamát is. Hát Isten bizony, nincs is Isten!

Öregmama emlékére íródott ez a versem:

 Bara Anna : a csend árnyékában

egyedül üldögélt
a fáradt délutáni fényben

este szikkadt kezére
holdsugarak húztak
újabb ráncokat

kendője alatt búzamezők
deres kalászai bújtak
ölében marokszedő-karjai
kiszáradt gallyak

ritkán szólt s ha mondta
‘nemsoká meghalok’
szemébe hiába néztem

nem volt ott sem ma
se holnap
s a tegnapok
ördögszekér hátán
elmenekültek

titkolva fájdalmat
meggörbült időt
csak üldögélt
hallgatag
gyengén
összemenve

és a négy évem mellette
óriásnak tűnt

míg egy éjjel
kinyílt minden ablak
s a tükrökre fekete
terítők kerültek

(2020.04.23.-2020.04.28.)

2020. október 8., csütörtök

Lekváros gombóc

 Ma rászántam magamat. Az én szakácskönyvem szerint készítettem, mert abban minden úgy van megírva, ahogy Anyutól tanultam. A lapjait már rongyossá forgattam az évek során. Főként, mióta nincs kitől kérdezzek.

Azért elmentettem egy linket is, ahol vannak megfontolandó tanácsok, ötletek:

https://hvg.hu/gasztronomia/20100811_szilvas_gomboc_recept

2020. október 3., szombat

Vendégségben Józsán

 Délután háromnegyed 3 körül jött Peti Dávidkával értünk. Este Ádámkával vitt haza Peti. "A mi kis falunk"-ra haza is értünk.😀

A Józsán eltöltött délután ismét igazi élmény volt. Néha még az állandó fájdalomról is meg tudtam feledkezni. Úgy tűnt. hogy Iminek is sikerült kikapcsolni...

Eszti most sem tartotta be az ígéretét. Ismét finom vacsorával készült. Előtte pedig az almás sütijével kényeztettük magunkat. A lakás, a kert mind-mind Peti és Eszti keze munkáját dicséri. (Ez kicsit közhelyesen hangzott, de őszintén ezt gondolom. 💓) Láthatóan sok energiát fektettek/fektetnek bele.

Az unokák pedig bűbájosak.💖 Ádámka igazi kis kertész, míg a játszószobában felépített vasút a kreativitását dicséri. Ahogy a lego házak, építmények is. Ez utóbbiban Dávidka is nem csak segítőként, de önálló tervezőként és kivitelezőként is társ. 👍

Láthatóan élvezik a kertes ház minden előnyét; a szomszédok, s azok gyerekeinek barátságát. Lényegében, amig ott voltunk, megtapasztaltuk, hogy hogyan telnek a mindennapok. A szomszéd gyerekek Petiéknél, majd az unokáink a szomszédban...felváltva. Szinte fél óránként máshol lehetett őket látni vagy éppen a játék hevéből adódó kiabálásukat hallani.

Ádámka bemutatta, hogy a hintán szinte az égig tud repülni. Én meg majd infarktust kaptam közben. 😍Idővel sikerült meggyőzni, hogy valami mást játsszon.

Bemutatta korábban a kertet, és azt a vödörnyi diót, amit az ő vezetése alatt a többi gyerekkel együtt szedett fel a fa alól, s végül Peti nekünk adta. Beletelik egy pár napba, mire Imi mindet feltöri.

Dávidka is kézen fogott még az érkezésünk első órájában, hogy bemutassa a villanymozdonyt a kert végében, aminek felismeréséhez kellett a gyermeki képzelőerő, de úgy tökéletes volt. Csövekből, fadarabokból s hasonló tökéletes alternatív alkatrészekből állt. A metróalagút ásásának folyamatába is beavatott az új szerszámos kamra előtt. Megdicsértem őket, hogy egész jól haladnak. A gödör mérete már nem elhanyagolható. 😃

Még sok-sok kis apróság színesítette a délutánt, az estét, mint pl  nosztalgiáztunk Petiékkel a múlton, a nagyszülökön, Szentesi és Bakk papáékkal,  mamáékkal kapcsolatban. 💕Jó volt látni négyőjüket, s belegondolni, hogy ha már nem leszünk, ezt a szeretetet, összetartást őrzik remélem tovább! Kívánom, hogy a mi hibáinkból is tanulva egy életen át legyenek ők négyen egymás szerető és megértő támaszai! 💓💓💓

Bár ne így élném meg ezt a kort! 😢Mennyivel szebb, jobb lenne, lett volna, ha én is tevékenyebb lehetnék, ha bírnék járni, s akár busszal - akkor is, amikor kell, s nem csak akkor amikor nekünk megfelel -, "ki tudnék ugrani" hozzájuk, mint egy igazi nagyszülő. De ez már hiú ábránd. Már csak azért "imádkozom", hogy magunkat még éveken át el tudjuk látni, s ne kelljen állandóan fájdalommal küszködni járáskor.

*

A videó csak úgy...ma jött velem szemben...😀

2020. szeptember 28., hétfő

Már hajnal előtt sem alszom

 Már megint...Előbb éjfélkor ébredtem, de vissza tudtam aludni. Igyekeztem nem gondolkodni.

De 2 óra 10 utáni újabb ébredésemkor nem volt ilyen szerencsém. Most 4 óra 20 körül még fent vagyok.

2020. szeptember 16., szerda

Gyomorrontás vagy mi...

 Hétfőn vérvételre, kedden a 4. kemora vitte P. Imit. Utóbbi esetben reggel 8-kor mentek el és du fél 3 körül érkezett Imi haza.  Addig  - ahogy majd' minden nap szoktam - almoztam, fel és leporszívóztam a lakást, rendet raktam és sütöttem egy finom almás, mazsolás kevert tésztát.

De fél 1.kor a reggel elfogyasztott egy kefirtől már szédültem, így ettem egy tányér isteni gyümölcs levest. A második fogással megvártam Imit. Sült oldalas volt és répás-borsós rizs, paradicsommal és hegyes erős paprikával. Utóbbit csak én ettem. 

Se kb este 10-ig a vacsorán kívül még ettünk sütit, csokit, őszibarackot és körtét is. A gyümölcsöket Katikáék küldték P.-vel. Az esti tévézés közben megittam a meggyes-citromos Soproni második harmadát. (1,4 %-os sör...). Ma még megvan a 3. harmada.

Éjjel 2 óra 22-kor hasfájásra ébredtem, és nem aludtam kb negyed 6-ig, miközben 5x is meglátogattam a mellékhelyiséget. Iminek nem volt és nincs baja...

Ma délelőtt - miután 8óra 10-kor a cicás Éva telefonja ébresztett, még 3x kellett futnom...pirítós és tea tuning után. Délelőtt bevettem 4 széntablettát, ami sokat segített.

Főtt krumplit és sajtot ettem ebédre, miután Éva hazament. (Beugrott a cica tápért, amit a Zooplusztól rendeltem. Maszkban volt ő is, én is...)

2020. szeptember 13., vasárnap

Hajnaltól napestig

 ...leszek valószínű talpon. 3 óra 46-kor ébredtem, és eléggé kétségbeestem. A hasi problémám miatt a hajnali kelések egyben a fejtörések órái is. Műttetem vagy sem. Millió érv szól ellene. ...és már belefáradtam ezt sorolni. Most még Imi betegsége is, és a pandémia is ellene szól, miközben attól félek, hogy vagy bélelzáródásom lesz, vagy a hólyagom mondja fel a szolgálatot.

2020. szeptember 3., csütörtök

Újra fent hajnal előtt

Ma megint 3 óra 22-től fent vagyok.  Megkeményedett az alhasam jobb oldalon, mint a terhesség utolsó heteiben.Erről azután minden rossz belém hasított és még inkább nem tudom, mit tegyek.Most le kellene írni, mi mindenen aggódom, de az biz' hosszú lenne.
Inkább kimentem előbb a Sennyei, majd a Csapó erkélyre és néztem a sötét ablakokat. Azt hiszem közel, s távol még senki sem ébredt fel.
A cicusok is kábán császkáltak körülöttem, de hamar magukhoz tértek, és Picur el kezdte róni - hangos berregések közepette - a köröket a lakásban. Imádom!
Nóci pedig csak rám figyelt. Amikor a Sennyi erkélyről sírva jöttem be, mert ráébredtem, hogy a kis fecskék már mind útra keltek, Nócikám kétségbe esett szemeket meresztve dörgölte a kis bumfordi fejét hozzám. Csodás, hogy mennyi érzés van a cicákban (is)!

2020. augusztus 28., péntek

Unokáztunk

 Kedden érkezett - este - Zoli és ma ment vissza. Peti szerdán ugrott fel, és csütörtökön jelezte, hogy Ádámot  pénteken elhozná, amíg Dáviddal Eszter az ovi ismerkedési délelőttjén lesz.
Így is történt. Én örültem, hogy ismét előre dolgoztam, mert ma a magas vérnyomástól szédültem egész délelőtt ugyanúgy, ahogy két nappal ezelőtt az alig 100-a vérnyomástól. Ma még a bal szemem is bevérzett és egész délután köhécseltem, harákoltam, ami átment hányásba. 
(Eszter is a gyomrára panaszkodott. Petinek meg szerda este fájdult meg a gyomra...)
De félre a gyanakvással, és inkább az unokákról!
...hát...Ádám...egy tünemény volt reggeltől egész addig, amig el nem mentek haza, úgy fél 1, 1 óra körül.
Semmi hiszti, semmi sírás, semmi nyafogás. Annáé több élménybeszámoló az elmúlt napokról, a gyulai nyaralásról, az abaújszántói vendégeskedésről.
Ádám egy csoda! Annyit változik, és változott, hogy hihetetlen. A beszéde is érthető, már lassabban kommunikál, és nem csak tündéri előadó, de igazán jó szívű, szerető gyermek. 
Annyi puszit kaptam, kaptunk Imivel amikor búcsúztak - és nem felszólításra! - hogy az csuda.
Imádom! 💓
Ahogy a kis"foci"-reménységet - remélem azért nem azt a pályát választja! - Dávidot.
Anyuci szerint semmi probléma nem volt vele az oviban. Sőt! Nem akart eljönni a Csibe-táborból. 😄💓







2020. augusztus 20., csütörtök

Az új blogfelületről

 Úgy sz@r ez az új blogfelület, ahogy van. Így elszúrni! Nagyon dühít, mert hamarosan már nem lehet a régi felületet használni.

Meglátogattak

 Szerdán - 19-én - dél körül felugrott Peti és Dávidka. Hoztak a házi kiskertükből paradicsomot, répát, petrezselyem levelet, és amit Katika küldött: cukkinit.

Míg Dávidka játszott, Peti bevásárolt helyettem. Nem maradtak sokáig. Négy körül már mentek is haza, mert készültek a 20-i utazáshoz, Abaújszántóra...

2020. augusztus 20.

A pandémia miatt az idei virágkarnevál elmaradt. Sok más eseménnyel együtt. Így ismét ideje van az emlékek felidézésének. Számomra, és nagyon sok biogalosnak az egyik legszebb emléke: ez a "bacis" virágkocsi.

 Az 1970-es Virágkarneválon készült képet az interneten sikerült felkutatnom. 
http://www.dbvk.hu/egyebek/viragkarneval/html/1970.html

A nagy sikerű virágkocsit tervezte és a megvalósításában - a figurális elemek elkészítésében: a váz megépítésében, a figurák hungarocellből történő kivágásában is aktív, pontosabban - legaktívabb - résztvevő volt hajdani, mindenki által nagyra becsült, tisztelt és szeretett főnököm, korábbi gyakorlós tanárom, a polihisztor, a biológus, a kutatómérnök: Dr. Kaszab István - Pista -.

A virágokat a gyár lelkes dolgozói tűzték-fűzték a kocsira.

2020. augusztus 8., szombat

Nyugodjanak békében!

Miközben Imi rokona járt az eszembe, B. Gábor, akit 6-án kísértek utolsó útjára, bevillant.hogy nemrég olvastam a gépjármű oktatóm nevét is a Gyászhírekben. A Google sok mindent őríz, de erre nem számítottam:

http://www.tanulovezeto.eu/halottaink

Két személyes ismerősöm is van az eltávozottak között. Kiss Béla, gépjármű oktató, aki végtelen türelemmel vezetni tanított...télen-nyáron...mivel sok minden miatt csúszott a gyakorlati oktatásban való részvételem.

És
Kolozsi Sándor, akivel pedig hosszú éveken át egy házban laktunk. (Ők elköltöztek jó pár évvel ezelőtt. Úgy emlékszem, hogy kertes házba..)

2020. augusztus 6., csütörtök

Ingyen és mégse...azaz lehúznak, ha nem vagy észnél

valamikor 1 és 3 óra között a vonalas telefonon felhívott egy hölgy. bemutatkozott - neve nem maradt meg bennem - , és elmondta, hogy a kollégájának korábban - hónapokkal ezelőtt(?)  egy mozgásszervi betegségekkel kapcsolatos kérdéssora válaszoltam - lehetséges -, és ezért ingyen elküldenék a cég - a cég neve sem maradt meg, mert úgy hadart a hölgy - termék mintáját. semmiféle kötelezettséggel nem jár. nem kell fizetni érte és nem kell semmilyen bemutatóra elmenni. ódzkodva, de végül is azt mondtam, hogy akkor esetleg érdekel. erre - kitűnő gyorsolvasó volt a hölgy, mert levegős vétel nélkül egyfolytában két percig sorolta, ami a termékre jellemző, majd levegőt véve folytatta úgy, hogy közbe sem tudtam szólni. égül talán az 5. percben eljutott odáig, hogy megemlítse, hogy az ingyenes termékmintának csak postaköltsége van.
ekkor sikerült közbevágni, hogy az mennyi.
erre ismét végeláthatatlan hadarásba kezdett, amiből kihallatszott, hogy 2000 forint, de ebből kedvezményt ad a cég...azaz 400-al kevesebb lehet. itt vágtam ismét közbe, hogy köszönöm, de nem kérem. így nem.
tagadhatatlan, hogy a hölgy nem erőszakoskodott tovább, hanem elköszönt és letette.
ami miatt most papírra vetem ezt az "incidenst", hogy a fészen épp ma olvastam, hogy vannak kamu pénzbehajtók, akik olyan áruk vételárának behajtására specializálódtak, amiket sosem rendeltek és sosem kaptak meg a "címzettek".
remélem az én esetem után nem fog hasonló incidens bekövetkezni.

2020.08.06.
BIné

Milonga

Csak a linkjét engedte megosztani:
https://www.facebook.com/dorian.ramirez.54390/videos/133850021608603/

Érdemes rákattintani! Valami fantasztikus páros! Nem csak a hölgy, de a partnere is káprázatos!

Megtaláltam a You Tube.n!
Így itt a videó (is):

2020. augusztus 4., kedd

Lekvárfőzés

Tegnap reggel Peti hozott majdnem 9 kg szilvát. (A szomszédja ajánlotta fel, mert rengeteg termett neki.)
A délután egyrészt annak a megmosásával, majd a kimagozásával telt. A mosásban jól elfáradtam, így Imi betársult a magozásába.
Kb 1kg-ot lefagyasztottam. Másik kilónyit megettük, illetve hűtőbe tettem, hogy legyen mire rájárni. :)
 Később lementem a boltba. Fel is húztam magamat, mert a COOP megemelte az alom árát majdnem egy százassal. Lehet újra az állateledeleshez fogok járni...

Ma - miért is ne - még melegebb van.  Mintha csak a bosszantásunkra tenne így a teremtő. Eddig se úsztuk meg lekvárfőzésnél a kánikulát. Most sem sikerült.
fél 10-.kor tettem már a platton kicsit előmelegítve a több, mint öt kiló szilvát a sütőbe. (A lábas alját oldalát 10%-os ecettel kikentem, majd rétegezve raktam bele a szilvát és az össz. 1 kg cukrot. Az egyik receptnek megfelelően össz. 1 dl 10%-os ecettel is meglocsolgattam rétegezés közben.
Most háromnegyed kettő van, de olyan sok a lé a szilva alatt, hogy megfontolandó a szilvalé kimerése üvegekbe. ( Az majd gyümölcs levesekhez lesz jó. A sárgabarack lekvárnál is így jártam el régebben...)

Frissítés: 2020.08.12-én jegyezve:

5 db kb 7 dl-es üveggel lett lekvár; és 2 kb 7 dl-nyi szilvalé, ami majd gyümölcslevesekhez lesz finom.

Más:
Peti valamikor májusban hozott a cseresznyefájukról majdnem 1 vödör cseresznyét. Ebből 8 db 7 dl-es üveggel tettem el befőttnek. Nem tudom, milyen lesz, mert kukacos volt és nem kóstoltam meg nyersen. A befőttnek szánt gyümölcsöt sokszor átmostam, s majd egy órát áztattam vízben, hogy a lakók kiússzanak a gyümölcsből. Volt nagy tolongás...😁

Hetente ellenőrzöm az üvegeket, de egyetlen albérlőt sem láttam eddig. 😏

2020. augusztus 2., vasárnap

Kezelések

30-án urológián volt. A katétert végre kivették.
31-én kapta a 2. kemot.

2020. augusztus 1., szombat

Petiéknél

Ma délután , úgy fél 3-tól - este fél 8. Petiéknél voltunk. Igazi élmény volt ez a nap!
Később írok róla...vagy nem...ahogy mostanság olyan sokszor elmaradt.
Készült "fürdőzés" címmel egy videó. Imi készítette. Már tucatszor megnéztem, annyira aranyosak a gyerekek, ahogy Petivel a medencében játszanak.
Sajnos a blog nem engedi feltölteni, mert a méret meghaladja a limitet.

Most csak a finom Fanta szelet linkjét mentem ide, amit Eszter készített.
https://femina.hu/recept/fanta-szelet-recept/amp?fbclid=IwAR10tqY7kGxWvcW616nN_rw0Rg-1QmP7XLWI96VekfXVXA3N7D_AI9Z9Bws

Debrecen ivóvizének ólomtartalma - térkép

Ivóvíz ólomtartalmának térképe Debrecenben

2020. július 29., szerda

Savanyúság-ok

Múlt hét csütörtökön kovászoltam uborkát...egy részét kaptuk..de kevés volt a 3 literes üvegbe, úgyhogy le kellett menjek bánatomra újból a boltba.  Két friss csokor kaprot is vettem hozz, és kb 9 gerezd fokhagymát is tettem bele.
Már szombatra beérett és átszűrve a levet eltettem a hűtőbe. Még mindig van belőle, pedig naponta esszük, mert finom lett.
Pénteken céklát is tettem el. Ecetesen. A hűtőben várja, hogy rákerüljön a sor.

Egyre ritkuló találkozások

Nagyon bánt, hogy mi nem lehetünk olyan nagyszülők, mint anyuék voltak. Már korunknál fogva is más, de nem is ez a döntő, mert ha nem lennénk egyre rosszabb egészségi állapotban, akkor lehetnénk nyolcvan évesen is természetjáró, derűs nagyszülők, akik az unokákra bármikor felelősséggel vigyáznak, a gyerekeknek segítenek, és nem fordítva. Nem a fiuk segítségére szorulnának, ha valahová menni kellene. Mert járni, még buszozni sem megy már. Így egyre távolabb kerülünk a fiunktól, az unokáktól. Egyre ritkábban hívnak és jönnek értünk. Érthető, hogy idő, pénz, fáradság az oda-, és hazahozatalunk. De ők sem ugranak be egy órácskára, csak úgy, beszélgetni, ránk nézni. Olyan, mintha azt mondanák, ha nem tudunk csütörtökönként vigyázni D-re, akkor minek jöjjenek. Nyilván az orvoshoz szó nélkül viszi I-t, de az nem olyan, mintha feljönne akár egyedül, akár a családdal egy kicsit beszélgetni. Azt nem mondhatom, hogy nem szokott, de a karantén óta is max 2x. Nem tehetünk róla, hogy mi már nem vagyunk elég fiatalok, egészségesek ahhoz, hogy unokákra vigyázzunk, Őszintén örülök, ugyanakkor, hogy a nászomék még igen. Pedig ők sem igazán fittek. De addig - azt gondolom -, amíg természetjárni, utazgatni, barátokkal különböző rendezvényekre járni még van erő, addig nekünk már évek óta élni is alig. hát lehet nem is kellene, hogy ez lelkiismeretfurdalást, gondot okozzon.
Mi anyagilag segítettünk, s nem is akárhogy. Mi ezt tudtuk nyújtani. Cserébe nem kellene örökös köszönöm, de jól esne, ha néha akár random elhívnának, s vinnének egy röpke órára magukhoz.
Ameddig bírtam, addig minden ünnepet "megültünk" közösen. Azon kívül is sokáig vasárnaponként ebédeltünk együtt nálunk. (A házasságunk alatt amíg a mi szüleink éltek ráadásul minden ünnepet 2x tartottuk meg, mivel a nagyszülők nemigen jöttek ki egymással...)

Pár nap - vázlatosan

Hétfőn tiszta ideg voltam. Mindentől kiakadtam, sírás kerülgetett. Az idő megint tönkre vágta a napomat.
Imi végül lement helyettem vásárolni. Én nem bírtam volna. Erőm se lett volna rá.
Kedden én voltam lent 2x, miután porszívóztam és minden más...- felesleges részleteznem, úgysem érdekelne senkit -.  Szintén  gyengeség, fáradtság...alig bírtam magammal.
Ma - szerdán - dettó, csak még főztem is. Igaz tegnap is, csak kiment a fejemből.

2020. július 23., csütörtök

Zoli itthon

Zolcsi hétfőn 1 körül érkezett és szerdán 3 után indult vissza BP-re, mert csütörtökön ismét délelőttös. Sajnos, vagy szerencsére, hogy van munkája. Hamar elszaladt az idő, de most arra is futotta, hogy a lecsó főzésébe "belekóstoljon". Azután, amit főzött azt el is vitte BP-re.
(Kp-ban: 60-at tudtunk, amiből szemüvegre is bepótol. Igaz az utóbbira már adtam egyszer, de abból mást vettek az albiba...😪

2020. július 19., vasárnap

Aprítógép és botmixer egyben

Az elmúlt a napokon nem volt erőm, kedvem írni.
Lehet bepótolom, de nem valószínű.
Ide viszont elmentek egy linket, amin egy aprító és botmixer adatai, árusítóhelye érhető el. Jó lenne vagy nekem, vagy Zolinak:

https://www.mall.hu/mixer/bosch-msm-6b700?src=bestsellers

2020. július 9., csütörtök

Vásároltunk

Délelőtt Imi is lekísért a boltba. Már hiányzott neki egy kis kimozdulás.

2020. július 8., szerda

Megválaszolatlan kérdések

Olvasgatja mi várható. Lehet jobb lenne tudatlannak maradni ezekben a kérdésekben - gondolja.  Vajon végig tudja-e csinálni? Vajon támasza tud-e lenni, s nem hátráltatója? Kibírja-e, és ő kibírja-e a másik fájdalmát? Meddig bírja egy ember őrület nélkül elviselni a gondolatot, hogy már semmit nem tud tenni érte? Mennyire tud az ember, a szíve megkeményedni, hogy reményt adjon hazugságok árán a reménytelennek? Mi jobb, ha hagyjuk random megtörténni a dolgokat, vagy elébe menni az érzelmek száműzésével. Erősebb lesz-e, jobban tud-e a másikért tenni az ember, ha tőle érzelmileg eltávolodik....és nem árt-e azzal a másiknak, ha  maximálisan mindent bevetve érzelemmentesen teszi a dolgát?
Vagy összeegyeztethető az értelem és az érzelem, és hogyan, ha egyik a másikat mégis felülírná?

Első kezelésre ment Imi

Kb 8-fél 9-kor ment a Klinikára és du háromnegyed 2-re ért vissza.

2020. július 7., kedd

Picúr megint beteg?

Tegnapelőtt óta megy a hasa Picúrnak. Napi egyszer, de ma már 2x, és utána többszöri erőlkögésre sem volt széklete. Először tegnap este a vacsorájához  - alu tasakos Félix - kevertem főtt rizset. Nem valami sokat evett belőle...a rizset igyekezett kikerülni. Ma reggel rizs nélkül kapott alu tasakos marhát-csirkével...épp, hogy megkóstolta.  Dél körül produkálta 2x a hasmenést.

2020. július 3., péntek

Tegnap és ma a Klinikán

Tegnap a négy hetenkénti injekcióra vitte ismét Peti Imit. Ma az onkológiára kellett menni megbeszélni a kezeléseket. 😪 8-án kezdik.
Most írni kellene valamit...de ilyenkor nem tudok. Sőt. Nem is akarok.
Más: délután a fülledt meleget olyan zivatar váltotta fel, mintha dézsából öntötték volna. Órákig esett. Hol jobban, hol kevésbé.

Nehéz idők...

2020. július 1., szerda

ÁRAMSZÜNET!

Hétfő este 10-től szerda hajnali 2 óra 20 percig nem volt áram.
Ezért:
https://tenyek.hu/belfold/336584_65-ezer-lakasban-nem-volt-aram.html?fbclid=IwAR1156AOYY1xhjp_lVBr8CW___PooJy2qua3lwg6GP7WvJA6dUDRFdJvXec


(Fotók a Facebookról.)

A lefagyasztott húsokért Esztert hívtuk el. Kivitte a a fagyójába azokat. Én fél napig főztem: a 2 kg mirelit zöldbabot mentettem meg főzelékként. A mirelit meggyet, ami tavalyról maradt és köszmétét vegyes gyümölcslevesnek készítettem el: saját eperszörp és sárgabarack Cappy itallal felturbózva, tejszínesen.

2020. június 28., vasárnap

Nihil

Írni kellene, ha már semmihez sincs kedvem. De képtelen vagyok. Xar az élet.

2020. június 25., csütörtök

A kis látogatóink

Az előző napokban szörnyű volt, amennyire fájt a derekam, a csípőforgóm, s alábaim.  Tegnap le akartam menni a boltba, de még itthon is úgy szenvedtem, hogy nem mertem. Elkeserítő.
Kedden jól ki is bőgtem magamat. Ha az ember nem tud járni, semmit nem tud intézni, másokra szorul egyre gyakrabban...azaz fogoly lesz. A lakás, a fájdalom foglya.
Ma Zolival mentünk dél körül bevásárolni. (Tegnap este érkezett.)
Valamivel könnyebb volt, mert nem én cipeltem a nehezét, és a banyatankot sem én húztam. De még ez is megviselt.
Előtte, úgy 10 után felugrottak Esztiék. Hárman a gyerkőcökkel. Hoztak kóstolóba meggyet. Aranyosak voltak. De őszintén szólva most nem sokat foglalkoztunk velük. Amíg beszélgettünk, ők elvoltak a játékokkal. Még nem mertem sem megölelni, sem megpuszilni őket. Nagyon figyelnem kellett magamra, hogy meg ne tegyem. De most már, hogy lejárok a boltokba, sosem lehet tudni...Lehet én hurcolom fel a vírust...

Más:
Lehet korábban tér vissza a COVID...
https://idojosdas.hu/hamarabb-erkezhet-a-koronavirus-masodik-hullama/?fbclid=IwAR1DwRqBiY30YTckZmX4cgtZEXFVcn_YD2Vce7O_qUAxQYTiunhbFMjKzL0

2020. június 21., vasárnap

Cicákra leselkedő veszélyek a háztartásban

https://www.gyakorikerdesek.hu/allatok__macskak__3664265-lehet-baja-a-cicamnak-ha-sutoport-evett

https://www.pet4you.hu/macska/cikk/15_gyakori_haztartasi_veszely_macskak_szamara-185

A Vezérben

Ma Peti negyed 1-re elvitt Picúrral a Vezérbe. Győrfi László rendelt szerencsére. Sajnos 40,2 -es lázat mért. azért vittük, mert 6-tól 8x hányt. Sajnos nem tudta megmondani mi a baja. Mi arra gyanakodtunk, hogy a pénteken a szőnyeg alá kiszórt minimális sütőporból nyalhatott fel. (hangyák ellen szórtam oda, de elvileg Picur nem fért hozzá...ha nem túrta fel a szőnyeget.) Az orvos szerint ez nem magyarázat a lázra.
Nagyon rendesen viselkedett. Még a hasi szőr borotválása és az UH vizsg. alatt is. 3 szurit és infúziót kapott.
Itthon Onsiort és Bytrillt fog kapni, ha sikerül beadni. (5 napig.)
Nekem a csípőforgóm már megint időjós volt egész nap.
Erzsikével beszéltem. Már az ág is húzza szegényt: most meg a kórházban elesett és elrepedt a szemérem csontja. 😪
*

Frissítés:
Az injekció után 5 napig adtam 3/4-ed Bytrilt. Kezdetben sikerült beadni. A harmadik naptól macska kolbászba rejtve adtam. Szerencsére sikerrel. Onsiort csak 3 napig kapott. Azt még sikerült beadni szájon keresztül.
 Úgy gondolom, hogy helyrejött a kitudja mibaja betegségből.

2020. június 19., péntek

Tegnap és ma

Tegnap a takarítást megelőzően az alomtálcák tisztítása, fertőtlenítése, majd az azt követő kád, mosdó fertőtlenítés dobott fel.  Nem tervezett művelet volt, mert iszonyatos, amennyire fájt a csípőforgó. Ha hozzáértem már attól is.

Ma - bár úgy keltem fel, hogy inkább visszafekszem, mert elindulni sem volt egyszerű, mégis összekapartam magamat és a takarítás mellett a Csapó utcai erkélyt is végre! rendbe raktam. Igaz a gurulós kis szekrényeket nem mozdítottam ki a helyükről, mert azzal biztos duplájára nőtt volna a munkára szánt idő, de így is lényegesen normálisabb külsőt kapott az erkély. A petunia, amit Petiéktől kaptam, s egy hét után szinte teljesen kiszáradt, mert az étkezőben és nem a szabadban volt, most meghálálta, hogy csak visszavágtam és nem dobtam ki. A levelek mellet már öt-hat virág is megjelent rajta.
A négy paradicsomtő - amit Eszter ültetett - szintén bimbósodni kezdett.
Zoli - a fészen megtudtam - hogy a rossz idő ellenére megint túrázni ment. Remélem nem jár úgy, mint egy hete, amikor a felhőszakadás miatt nem jártak a vonatok és csak nagy nehezen és későn vonatpótlóval és egyébbel érkezett haza.
Délután ismét vásárlás. Almok, krumpli,és egyebek. ...hát elég volt felhúzni a lépcsőház lépcsőin a banyatankot, pedig Emese, a kilencedikről is segített. Volt mit kipihenni...😊