2020. május 31., vasárnap

Lehetőség

Z. 06.15-én Erfo...nem tudom, mit takar...de hátha...

Születésnaposok - józsai emlékek

Csíííz! :)

A karantén miatt tegnap tartották az összevont születésnapjukat. Isten éltesse Mindhármójukat! (Az ünnepeltek: Dávid, Eszter, Adám.) <3
Nagyon jól éreztük magunkat. Köszönjük!






...hát ez van..én sem leszek már gyönyörű 😀😰

😜

2020. május 28., csütörtök

Segítsetek!




Peti este, miután MR-ről Imit hazahozta és nekünk bevásárolt - a karantén kezdete óta - először bejött a lakásba. Végig maszkban és csak az étkezőben ült le. Nem evett, nem ivott, nem gyújtott rá, de annál inkább aggódott, nehogy bajunk legyen. 💓

2020. május 26., kedd

Bevásárlás ismét

Hatkor keltem. Kb kilenc utánra összekaptam magamat annyira, hogy lemerészkedtem bevásárolni. Voltam a zöldségesnél, a Kurucz húsboltban húsos csontért, és elmentem a COOP-ba csokikat venni gyereknapra a két kis lurkónak, Petinek és Eszternek. Esztinek amolyan jelképes név-, és szülinapi ajándéknak szántam.
Nyilván emellett nem álltam meg, hogy mást ne vegyek. Így joghurtot, kefirt, zsírt, sok 😉 kenyeret, csokit magunknak, szatyrot, elosztót magamnak, mert a régi leégett, stb.

Most félig már kiporszívóztam és közben nem soká kész a parajfőzelék. Maradt hozzá fasírt. Így az ebéd megoldva.

Frissítés máj. 27-én...: 😃
Még  este vettem a fáradságot és lesúroltam a konyhai szekrényeket, a gáztűzhelyet. A gáztűzhelyet Imi kihúzta még tegnapelőtt és körülötte is mindent le-, felsúroltam. Majd a helyére rakva végre vízszintbe állította. Ezután nem fognak csúszkálni az edények a tűzhely tetején...😊

Nem tudom, most honnan volt/van ezekre energiám. Valamikor persze ezek meg se kottyantak. Amit mostanság apránként, elosztva egy hónap alatt elvégzek/elvégeztem, azokat még 10-15 évvel ezelőtt is 3-4 nap alatt - persze hajtásban..- de tutira rendbe vágtam.

2020. május 25., hétfő

Paradicsomleves Csili módra


Fél evőkanál zsírban megfuttatom az 1 pingpong labda nagyságú vöröshagyma felét. Leveszem a tűzről. Megszórom egy kávéskanál piros paprikával. Elkeverek benne egy gyermekkanálnyi csemege Piros Arany paprika krémet és 2 gyermekkanálnyi fokhagymakrémet.Ezután kb 1 bögrényi vízzel simára keverem az egészet és visszateszem a tűzre. Hozzáadok részletekben 1 üveg COOP-os sűrített paradicsomot úgy hogy közben vizet is adagolok hozzá, hogy híguljon a keverék. Adok hozzá 2-3 evőkanál kr. cukrot - ízlés szerint...lehet több, lehet kevesebb); majd sót - ez is ízlés és ízlelés alapján -, kávéskanálnyi őrölt borsot, valamint 1 gyermekkanálnyi bazsalikomot. Jól összefőzöm és vízzel leves sűrűségűre hígítom, ha kell. Kb olyan állagúra, mint a borsópüré leves...
 Kb 2 liter leves lesz belőle, ami hűlés után besűrűsödhet, így a következő tálalás előtt valószínű, hogy vízzel tovább kell hígítani, és nyilván felfőzni a víz miatt.

Cérnametélt tésztát főztem külön hozzá, és külön kínáltam a leveshez, csak úgy, mint a reszelt sajtot.
Szerintem Isteni lett.

Dupla nitromint tapasz...

Délután kb 15 óra 40 30-45 között vettem észre, hogy a mai mellett fent maradt a tegnapi tapasz (10mg/24óra) is. Levettem mindkettőt és negyedóra múlva megmértem a vérnyomásomat: 168/89/59 volt.
Ma elég sokáig: 6 óra 10-ig aludtam, és elég jól. Igaz a reggeli magamhoz térés nem ment egyik percről a másikra, de sokkal hamarabb lettem aktív. Így fél tízkor már úgy mentem le (bot nélkül) vásárolni, hogy előtte kialmoztam, felporszívóztam, rendet csináltam mindenütt. Lehet a tapaszok miatt?
Dr. Rácz Ildikót emiatt fel fogom hívni. Lehet többet használna már, ha 15 mg-os tapaszt (pl: 10+5-öst egyszerre) használnék?
(Amúgy is kontrollra is kellene menni.)

https://www.pharmindex-online.hu/termekek/nitroderm-tts-15-mg24-ora-transzdermalis-tapasz-2489


A semmi végen


 Addig jó, amíg van kinek eszébe jussunk. A szüleim, s főleg apai nagyszüleim szinte mindig velem vannak. Anyai nagyszüleimről sajnos nem sok emlék maradt. Anyai nagyanyámat nem is ismerhettem, mert fiatalon halt meg, míg anyai nagyapámról maradt emlékeim helyét - úgy 4-5 éves koromból- a betegség, és a halál halvány, de annál fájdalmasabb képe tölttötte be.
 Apai nagyszüleimmel töltött sok-sok idő rengeteg élménnyel tett  gazdagabbá, amiket gyerekeimmel  - igaz módjával -, de megoszthattam. Nekik, ha szóba jöttek szívesen meséltem róluk.
De ők rég "kirepültek" a szülői házból, s így már csak magamban magamnak tudom feleleveníteni azokat a szép időket, amiket Konyáron tölthettem.
 A párommal csak ritkán nosztalgiázunk. Nem vevő rá. Szerintem ő magában idézi fel a múltat, s meg is őrzi magának. Sajnos, mert nekem nagyon hiányzik, hogy valakivel megosszam mindazokat - és bizony a romló memóriám miatt egyre fogyó - emlékeimet, amik még manapság is szebbé teszik a napjaimat.
 Sokszor elgondolkodom, vajon rám, ránk fognak-e emlékezni? Fognak-e emlegetni, ha már nem leszünk köztük?
Mert ha nem, akkor fogok, fogunk valóban, végérvényesen meghalni. Eltűnni a semmi végen.

Ismét "kiszabadultam"

Ma alomért és dohányért voltam lent délelőtt 10 körül, amíg Imi aludt.
A banyatank hasznosnak bizonyult a 20 kg alomhoz, de a lépcsőn felhúzni az már nem volt egyszerű. Majd visszarántott. Azaz: elmúlt már az az idő, hogy ennyi meg se kottyanjon nekem.

Szakaszokra osztott rajzolás

Nagyon hasznos ötleteket ad szülőnek, gyereknek egyaránt!
https://filantropikum.com/igy-tanitsd-a-gyereket-rajzolni-10-nagyszeru-pelda-9-szakaszra-osztva/?fbclid=IwAR0Hg0Fflg0K7cc79FuLsoKMT5REv8_wjmTJTblwNR6MH115oz8JPFLTKcg

2020. május 24., vasárnap

Tiltott nő


Nem láttam az elejét tegnap(?)...ezért elmentettem ide. Szerintem nagyon jó film, ami igaz történetet dolgoz fel. A főszereplő ugyanezen a címen könyvet írt élete ezen szakaszáról. Ma is él,  Svájcban.

Korai gondolatok

Ismét 3 óra 40 körül ébredtem. Imi szöszmötölése és a vesém segített benne.De már előtte félálomban éreztem, hogy Nóci cicám odabújik a hajamhoz és szép, nyugodtan, szörcsögés nélkül alszik tovább. A szörcsögést az egyik orrjáratának eldugulása okozza.  Nem rémlik, hogy mióta. Szerintem már pici kora óta így veszi a levegőt. Mivel eddig számunkra érzékelhető megterhelést nem okoz neki, nem vittük emiatt orvoshoz. Van elég baja enélkül is. Bár most inkább lekopogom, hogy a főleg depresszió alapú vesebaja jól kordában van tartva. A nyugodt légkör és a megfelelő vesetáppal, "nyugtató" táppal. Neki és Picúrnak a karantén inkább használt, mint ártott, mivel egyikőjük sem igazán vendégszerető. Az elmúlt bő két hónapban viszont  kutya sem járt nálunk. Így ezzel nem volt gondjuk.

2020. május 22., péntek

A hialuronsav

...amiből jó lenne tablettát vagy krémet beszerezni a derék-, térd-, csípőfájdalmaimra:
https://www.simplesport.hu/hialuronsav/

ha szomorú vagyok

ha szomorú vagyok főzök, mosok, takarítok. ha mindenem fáj, s már mozogni is alig bírok akkor főleg takarítok, hogy bemozogjam "magamat", s közben nyögök, mufurc és kibírhatatlan vagyok. ha szomorú vagyok én is verset írok. vagy nagyon megrázót, vagy eszméletlen hülyeséget, hogy ne vegyék észre mennyire szomorú vagyok. azután szomorú vagyok, hogy nem vették észre, mennyire szomorú vagyok... 😂(Nem vicc... 😏 )

Egy akvarellem még kb 1968-69-ből

Újra a szabadban!

Ma összeszedtem minden bátorságomat, ami nemcsak a koronavírus létezéséhez kellett, hanem egyéb egészségügyi problémám legyőzéséhez is, és elmentem a COOP-ba.
Útközben a 10-ről Mercnével, a COOP melletti átjárónál a házdefelsemügyelőnővel találkoztam.
A Coop-ban senkinek nem tűnt fel, milyen régen - március első hete óta - nem látta, de a pénztáros kis kedves a páromat hiányolta, ami ugyan jól esett, de a hiányérzetemet nem mulasztotta el...
A néhány fontos - mint pl nescafe, darált hús, csirke szárny, elem, puszedlik, WU-2 sampon  beszerzése után utolért a félelmem? egyre fokozódó ingert éreztem, hogy a mellékhelyiségbe visszajussak. Szerencsére a pénztárosnő - nagyon kedves hölgy! - gyorsan végzett, így elég hamar utamra engedett. S ahogy lenni szokott, az úton hazafelé már semmi gondom nem volt. Leszámítva, hogy az alig 5-6 kiló cucctól ismét begörcsölt a csípőm, a két lábam, s a derekam majd leszakadt. Így öröm volt a hazaérés.

2020. május 20., szerda

Hair...war and peace

Ma iszonyúan fájt mindenem. Mozogni alig bírtam. De azért mindent elvégeztem: porszívózás, almozások, rakott kel készítése, stb. Imi délelőtt fodrásznál volt. Utána is fertőtlenítgetés...de minek? A fodrász nem viselt maszkot....Imi mindig elfelejti, hogy mihez nyúlt...szólni kell a kézmosásért...mint egy gyerek...
Ki vagyok már mindentől.  😕
Ráadásul a fészen megosztották ezt a videót...aminek a lényege már évek óta ismert, csak éppen nem mindenki hiszi el. De, ha elhiszi, akkor sem tud tenni ellene.

2020. május 15., péntek

Enyhítések a korlátozásokban

https://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszsegugy/25198/koronavirus-itt-vannak-a-legfontosabb-uj-dontesek

Csont scan és takarítás

Ma 3/41-re ment csont scanre Imi. Jaj...nem is akarok belegondolni, mi lesz,ha...
én meg folytattam a takarítást. A létrán kicsit aggódtam, hogy jól nézek ki, ha leesel, de megúsztam.
Az étkező csillárt cakk und pakk rendbe vágtam. A közlekedő vízcsövét és a fali lámpát is. Azt a nyavalyás UFO burát alig bírtam visszaszerelni.
A fürdőszoba lámpa burájára is ráfért a törődés.
Többre nem jutottam, mert közben megvarrtam Imi régi nadrágját és úgy ahogy használható állapotba vasaltam egy inggel egyetemben, mert a vizsgálatra várva egy kis baleset érte Imit. Peti jött el a cuccért, és vitte ki hozzá.
Meglehetősen ideges voltam egész nap...

2020. május 14., csütörtök

Karanténos takarítás

Hetek óta minden nap a napi rutin mellett- porszívózás, almozások, rámolások, főzés, esetenként mosás - még valami pluszt is megcsinálok. Mivel nem hogy jobban lennék, de sokkal rosszabbul, így azt a módszert hoztam vissza, amit régen is alkalmaztam aktív koromban, hogy mindenütt a maximumot adjam: beveszem a vérnyomás-csökkentőket napi kétszer...már 3-félét, s ahogy normalizálódik - kb fél óra alatt - bekávézok...és napi 4-szer.
Így ma is volt erőm lemosni a tegnap félbemaradt konyhai vezetékeket, polcot, radiátort, neonburát, és Imi szobájából öt  "garnitúra" száraz virágot kosarastól, vázástól...s mindezek után a kádat és csapot is kidugítottam, s kisúroltam a virágokról lemosott iszonyatos kosztól, nikotintól...

Clara-sept Derm kézfertőtlenítő

Debrecenben a Plázában...
https://benu.hu/shop/clarasept-derm-szorofejes-250ml

2020. május 11., hétfő

Imi

Iminek délután - kb 4 után - 37,7 hőemelkedése lett és fájlalta a veséjét. Fortedolt vett be. Nem tudni, hogy a Firmagon mellékhatása vagy valami más. Mindenesetre aggasztó.😟

2020. május 10., vasárnap

Elvégzett és tervebe vett teendők

A mindennapos teljes porszívózás, almozás, felmosás, mosás és főzés mellett:

Az elmúlt úgy 3-4 hétben lemostam a nappali és az étkező erkélyfal kivételével minden ajtót - 13 + 10 beépített szekrényajtót -, megtisztítottam Zoli szobájának és az erkélyének az ablakait; kimostam 4 csipke függönyt és 4 sötétítőt; lemostam a hűtőt, fagyasztót; rendbe raktam 6 polcot az edényeknek, élelmiszereknek a spájzban - a lomosak még úgy maradtak -; kimostam 2 plédet, két takarót - ezeket a fotelekre -; lemostam a nappali szekrények tetejét; kiselejteztem a szekrényeinkből a nem hordható ruhákat és szőrmentesítettem belül a szekrényeket; a polcokat pormentesítettem; a gyerekjátékokat  két polcra gyűjtöttem; a TV alatti "asztalállványból" minden könyvet portalanítottam és átrendeztem; lemostam a száraz virágokat és díszeket,; megtisztítottam a vitrin üveget a cicaszobában és a vitrint is átrendeztem, portalanítottam; kiporszívóztam a kis rekamié takaróit, a macskák takaróival egyetemben majd két órás munkával; megtisztítottam a Zoli szobájában a vitrin üvegét kívül, mert nem fértem hozzá belülről - az üvegeket nem lehetett kiszedni -; Zoli erkélyén a dzsumbuj "felszámolás", illetve átcsomagolása maradéktalanul tiszta zsákokba és az erkély mocskának felporszívózása, felmosása: majdnem 6 órai munkával!-; minden fali képet, tányért megtisztítottam; portalanítottam és Komfort bútorfénnyel áttöröltem az előszoba szekrényeket; rendbe tettem az étkező erkélyét....

Még terv:
nappali erkély rendbe tétele - 1 nap minimum
étkező fal és üveg lemosása
konyha csempe lemosása
konyhai beépített szekrény lemosása
étkező csillárjának és vízvezetékcső (radiátorral) lemosása
nappaliban sarokkanapé 2 plédjének kimosása
nappali ablakok lemosása - lehet csak belül -....
Imi szobájából ágyneműk és az összes párnahuzat kimosása
Imi szobájából felesleges dolgok száműzése (Imin múlik)
Imi szobájának portalanítása - Imi bevonásával -

2020. május 8., péntek

Ilyen orvosok kellenének!

Imi évek óta jár a Klinikára, Reumatológiára. Az orvosa rendszeresen felhívja egyeztetni, hogy mikor menjen laborra, vagy ha kész a laboreredmény akkor amiatt, máskor meg azért, ha valami miatt más időpontba kell menjen, mint amiben megállapodtak.
Ma 11 órakor azért kereste a páromat, hogy jelezze a járvány ellenére a reumatológiai rendelés újra beindult, s jó lenne, ha felkeresné! Ő, az Orvos kereste meg a páciensét!!
Miután Imi elmondta, hogy sajnos az utóbbi 2 hónapban egy komolyabb probléma került előtérbe, a doktornő egyeztetett vele, hogy van-e elég gyógyszere, hogy érzi magát, s megkérte, hogy júniusban feltétlen menjen el a rendelésére!
Ezt a Doktornőt úgy hívják, hogy: KÉRI  JUDIT!
Soha nem honoráltuk a munkáját. Pedig már évek óta a fenti lelkesedéssel és lelkiismeretességgel gyógyítja a páromat. Őszintén szólva, - lehet nem a legjobb kifejezés, de - el vagyok ájulva, hogy ilyen Orvos, ilyen Ember is létezik!

Koronavírus - Enyhülnek a szabályok.

https://www.debrecen.hu/hu/debreceni/hireink/elkezdodott-a-jarvany-elleni-vedekezes-uj-szakasza-debrecenben?fbclid=IwAR13vnqMZZQIixawlOiBACdr2qD3dKrSwd4nJiGKFRwuzmcwXKkoRXgQ-Tw

2020. május 6., szerda

Biztató felfedezés a koronavírus okozta tüdőgyulladás kivédésére

Védekezés járvány idején avagy koronás problémák


Ma elképzeltem magamat, ahogy betartom a járvány idejére tett ajánlásokat a bevásárlást követő hazatérés fennforgása esetén.
Kábé így zajlana, ha nekem kellene vásárolni:

A levegővétellel takarékoskodva maszkban, gumikesztyűben, bal kezemben felcuccolva, jobb kezemben járóbottal megérkezek - a liftgombok nyomkodását elkerülendő - gyalog a harmadik emeleti lakásunk ajtaja elé. Pár másodpercig a lépcsőzéstől nem kapva levegőt.

A begörcsölt lábaim a biztosíték arra, hogy ajtóstól, - pardon - inkább vírusostól sem rontok a házba, hanem felidézem a javasolt óvintézkedéseket.

Milyen jó, hogy szemeteszsákot is vettem, mert a lakásba lépés előtt célszerű egy szemeteszsákba gyűjteni az utcai ruhákat, amiket azután érdemes kimosni.

Itt kicsit megakadok, mert a fehérneműt otthon is hordom, de üsse kő. Miután meggyőződtem róla, hogy a folyosó üres, bezsákolom azokat is.

Mielőtt belépnék az ajtón végiggondolom a sorrendet: az egy darab - vagy inkább fél? - szabad kezemben, mivel a másikban a bot van, előbb a vírusos cipőket vigyem be, vagy a ruhás zsákot, vagy a csomagokat?

Mire el tudnám dönteni nyílik a szomszéd ajtaja, s én a lábtörlőre csapva csapot-papot anyaszülte kosztümösen próbálom azt a két istenverte zárat jobb belátásra bírni, de mire az egyikkel végzek, a szomszéd úr már többet látva a kelletnél hirtelen félkört leírva dadogja a csókolom helyett a "klom"-ot. Miután így már egymásnak háttal mindketten biztonságba kerülünk, remegő kezem végre betalál a zárba, s a lakásba lépve úgy bevágom az ajtót, hogy a szétspriccelt cicáimmal lehet napokon át csak fényképen találkozhatom.

Párom döbbent arcáról készült fotóval biztos díjat is nyerhetnék, ha az okos telóm nem maradt volna kint a bezsákolt kabátom zsebében.

- Mi történt, anyukám? Megtámadtak a hajléktalanok?
- Ne bosszants! Nem látod, hogy Cili néni utasításait követem?
- De ilyen pőrén?
- Pőrén, pőrén...hát nincs rajtam maszk meg kesztyű?
A civileknek csak ennyit ajánlottak.


2020.április 13.
Bara

2020. május 4., hétfő

Hülyére takarítottam "magam"

Délelőtt a porszívózsákot takarítottam ki, ami cseppet sem kis munka. Beöltözve - maszk, kesztyű, simis sapka, ócska papucs - , ócska nadrág, pulóver...mert minden csupa por rajtam - is - minden zsáktisztítás után. Azután még a szeméttárolót is összekaparni, hogy ne maradjon nyoma a tevékenységemnek...Szóval nem szeretem meló.
Azután a lakás kiporszívózása, plusz alomtálca és környezetének takarítása. Mindezek iszonyatos gyomorfájás közepette.

Ebéd. Tegnapi maradék, majd úgy fél 1-től Zoli erkélyének kitakarítása, erkélyablakok tisztítása, és minden kiporszívózása. Azaz a szobája is.
Sajnos nem készült felvétel, ami bizonyíthatná, hogy emberfeletti munkát végeztem. Lehet soha többé. Már tőle várhatnám el, hogy a mi szobáinkat, stb takarítsa ki, mint fordítva. Amikor az ott mocskos zsákokban, táskákban összegyűjtött és egymásra halmozott lomokat,ócskaságokat - ruhát, cipőt - kipakoltam az erkély sarkából tele lett az erkély és a szoba teljes padlózata. Alig tudtam mozogni köztök.
Este fél hatra végeztem. Járni még most sem nagyon tudok és a kezeim, főleg a bal tenyerem és az ujjaim úgy nyilallnak, hogy majd megbolondulok.

Google ÁSzF

https://policies.google.com/terms?utm_source=hpp&utm_medium=pushdown&utm_campaign=tos

Írni kellene valamit...


https://helyorseg.ma/rovat/hirek/eloretolt-helyorseg-karantenek-n-palyazat

http://kultura.kreativeuropa.hu/palyazatok/karantenek_-_irodalmi_palyazat/42211

https://palyazatok.org/karantenek-irodalmi-palyazat/

2020. május 3., vasárnap

Banyatankhoz link

Rendhagyó Anyák napja - 2020.

Délben hármat csengettek...Ki lehet az karantén idején?
Peti és Dávidka állt az ajtóban. Könnybe lábadt szemmel vettem át Dávidkától az általa és Ádámka által - Peti és Eszti "csekély" közreműködésével - készített ajándékokat: két nekem készült "rajzokat": kis tenyerük színes lenyomatát.
Peti - és nyilvánvalóan Eszti is - egy szívemnek kedves cserepes, bordó petúniával lepett meg. A virág kifejezetten kedvencem, s ráadásul felakasztható cserépben kaptam, ami a macskák miatt lényeges. A konyhai vízvezeték-csövön  épp jó helyen lesz.